GESTACIÓN ,UNA ETAPA DE CAMBIOS
Estar informada disminuye los riesgos y permite un
embarazo más tranquilo. Debes saber qué sucederá con tu cuerpo, cómo crecerá tu
hijo, cómo debes alimentarte, qué exámenes debes practicar y cómo organizar
la casa para la llegada del pequeño. Es posible que papá también tenga los
síntomas del embarazo. Es fundamental el apoyo emocional entre los dos,
organizar la finanzas, asistir a cursos prenatales, tomarse las eco-grafías y
mantener la tranquilidad y el amor durante esta etapa.
Un comienzo con cambios
El corazón de tu bebé empieza a formarse.
Entre la sexta y la décima semana, el embrión se mueve y se estira y en la
última fase se observa un bebé completa mente formado.
Mientras todo esto ocurre, puedes tener
náuseas, dolores pelvis laterales, cansancio o problemas gastrointestinales.
Son tantos los cambios que necesitas asesoría para entenderlos. Conoce el
desarrollo del embrión mes a mes, aprende a cuidar tu salud e instruirte sobre
cómo tus senos empiezan a prepararse para la lactancia.
Una barriga que crece
Es probable que tengas dolor hipo gástrico, de espalda y
experimentes infecciones urinarias. No te angusties, estas molestias son
normales; recuerda que en tu cuerpo están ocurriendo cambios. Puedes comenzar
una rutina de ejercicio suave para aliviar las dolencias y generarle bienestar
a tu hijo. Puedes intentar con tu pareja posturas para disfrutar del sexo. En
esta etapa, las manos del bebé comienzan a interactuar con otras partes de su
cuerpo y aparecen los reflejos de succión y deglución.
Preparándose para el final
Comienza la última fase de tu gestación. Es importante que estés atenta
a señales de alarma como dolor lumbar, visión borrosa o salida de líquido
amniótico.
No debes olvidar que el pequeño percibe todas tus emociones y le
afectan. En esta sección, conocerás el desarrollo de tu bebé del séptimo al
noveno mes, aprenderás a lidiar con los senos congestionados y listos para la
lactancia, a manejar tu sexualidad y a concretar los últimos detalles de la que
será la mejor aventura de tu vida
Dieta y lactancia
Todo lo que necesitas saber antes de dar a luz lo encontrarás en este
espacio. Te serán muy útiles los consejos sobre el tipo de parto que puedes
elegir, cómo prepararte para ese momento y cómo cuidarte durante el puerperio o
periodo de dieta que se extiende por 40 días. Aprende a restaurar tu figura y
conoce algunos tips que te ayudarán a hacer de la lactancia una labor
maravillosa para ti y para tu bebé. Te enseñaremos a extraer y almacenar la
leche y a superar problemas como la mastitis.
Una barriga que crece
Es probable que tengas dolor hipo gástrico, de espalda y
experimentes infecciones urinarias. No te angusties, estas molestias son
normales; recuerda que en tu cuerpo están ocurriendo cambios. Puedes comenzar
una rutina de ejercicio suave para aliviar las dolencias y generarle bienestar
a tu hijo. Puedes intentar con tu pareja posturas para disfrutar del sexo. En
esta etapa, las manos del bebé comienzan a interactuar con otras partes de su
cuerpo y aparecen los reflejos de succión y deglución.
Preparándose para el final
Comienza la última fase de tu gestación. Es importante que estés atenta
a señales de alarma como dolor lumbar, visión borrosa o salida de líquido
amniótico.
No debes olvidar que el pequeño percibe todas tus emociones y le
afectan. En esta sección, conocerás el desarrollo de tu bebé del séptimo al
noveno mes, aprenderás a lidiar con los senos congestionados y listos para la
lactancia, a manejar tu sexualidad y a concretar los últimos detalles de la que
será la mejor aventura de tu vida
Dieta y lactancia
Todo lo que necesitas saber antes de dar a luz lo encontrarás en este
espacio. Te serán muy útiles los consejos sobre el tipo de parto que puedes
elegir, cómo prepararte para ese momento y cómo cuidarte durante el puerperio o
periodo de dieta que se extiende por 40 días. Aprende a restaurar tu figura y
conoce algunos tips que te ayudarán a hacer de la lactancia una labor
maravillosa para ti y para tu bebé. Te enseñaremos a extraer y almacenar la
leche y a superar problemas como la mastitis.
Para mi opinión personal todo el embarazo y todo el desarrollo del niño es muy bonito ya que en la gestación tu le transmites todo el amor al ser que llevas dentro de ti. en el parto llega esa gran personita que te va a cambiar la vida para siempre, y de hay en adelante todo es aprendizaje mutuo.
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